Club des Maîtres Nageurs de Québec
Le Défi du 1 Km
"Exister est un fait, vivre est un art"
-Sri Sri Ravi Shankar

Quoi de mieux qu'un défi pour se sentir vivre!

Le défi du 1 kilomêtre vous donne cette opportunité.
Votre entraîneur vous le proposera lors d'un entraînement.
Une fois que vous aurez relevé ce défi, vous aurez en main :
  • vos temps de passage au 100 mètres
  • votre temps final et le style utilisé pour le nager.
Vous en serez bien fiers!
Il s'agira alors d'inscrire le tout vous-même sur le site de Maîtres Nageurs Canada
Section Programmes - Le défi du 1 Km - Slipts entry form
             ( ajoutez 0 avant les temps des minutes - de 10 et 00 pour les centièmes de secondes )

- Soumettez.

Pour enregistrer les temps pour le Défi 1 km, il faut d'abord créer une page en sélectionnant l'item "S'inscrire" sous "Mon MNC".

Vous découvrirez instantément votre classement national à "Résultats" du site des Maîtres Nageurs Canada
Ceci vous permettra de découvrir le monde fascinant des Maîtres-Nageurs dont vous faites partie.
Club des Maîtres-Nageurs de Québec - Décembre 2010
DÉFI du 1 Kilomètre

Auger Michel 17 :08
Beaudry François 19 :47,30*
Beaulac Sandra 18 :20*
Bélanger Robert 24 :50*
Bergeron Louise 20 :18,32* 18 :01,25*(pull) 19 :44
Blanchet Michelle 19 :16,50*
Blasco Katie 16 :00
Bouillon Hélène 26 :49* 25 :05* 23 :54 (pull)
Boudreau Marie-Pier 18 :11,50*
Bourque Améline 24 :54*
Bourque Clément 19 :01.68*
Boutet Nicole 33 :04*
Cavalheiro Gabriel 25 :54
Chabot-Morel Mathieu 21 :55
Charbonneau Jean-Yves 20 :36*(pull)
Charland Réjean J. 22 :06
Constant Victor 21 :43.14*
Cyr Benoit 17 :39* 17 :22*
De Blois Marc 19 :37
Duquet Josée 24 :35*
Duval Andréanne 15 :18
Ennis Marc 18 :13*
Filion Brigitte 19 :30,36*
Fortin Claudia 16 :52* 16 :29
Fréchette François 18 :10
Frève Guy 16 :33 20 :16,44 ( PAP )
Gagné-Dumont Alexandra 18 :51,86*
Godbout Denise 32 :40
Hamel Mélissa 17 :01*
Jacques Hélène 22 :08.08 23 :23,61*(dos) 23 :58(brasse) 25 :16.97*(5x200 QNI)
Jean Catherine 17 :33*
Kiening Cyrielle 18 :59*
Laflamme Serge 25 :55*
Lagacé Réal 23 :06
Leclerc Louise 17 :33
Lessard Chantal 17 :03*
Louchard Mathieu 15 :03*
Martin Madeleine 25 :15*
Michaud-Belzile Julie 18 :43,03* (crawl-dos-brasse)
Morin Andrée 20 :11
Morneau Damien 18 :09
Moulin Véronique 24 :05
Paquet Louise 22 :57,39* ( brasse-dos)
R.Riopel Marie-Eve 15 :11
Rondeau Jean 17 :47
Rossi Valérie 19 :47
Rousseau Véronique 20 :01’52
Ruel Emmanuella 16 :44*
Ruelland Henri-Paul 32 :12* 34 :50* 23 :47
Saillant René 16 :52*
Saint-Laurent Audrée 22 :57* (crawl-dos-brasse)
Tremblay David Yves 18 :39,53*
Tremblay Jessika 18 :25,93*
Tribut Olivier 21:49*
Turgeon Yves 26:41
Veilleux Hélène 23 :38
Vézina Andrée 21 :44,43
Villeneuve Yan 14 :38 (crawl-dos)

* Bassin de 50 Mètres
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