Club des Maîtres Nageurs de Québec
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Début de la saison 2012
Semaine du 9 janvier

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Articles de Guy Frève

La 5e manche de la Coupe du Québec
FERMETURE TEMPORAIRE
Veuillez prendre note que la piscine Wildbrod-Béhrer sera fermé la semaine prochaine, soit le 5 et 7 mars 2012.

L'entraînement du lundi 5 et mercredi 7 n'auront donc pas lieu en raison de la compétition de nage synchronisée.
Compétition Coupe de la Capitale 2012
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Le Club des Maîtres Nageurs de Québec est un organisme à but non lucratif reconnu par la Ville de Québec qui compte plus de 130 membres et une dizaine d’entraîneurs qualifiés. Ses services s’adressent aux personnes capables d’effectuer deux longueurs de piscine sans arrêt, au minimum et qui sont âgé d’au moins 18 ans (le membre le plus âgé du club a plus de 85 ans).

Chaque soir de la semaine, le club offre un entraînement d’une duré de 1hr30 préparé par un entraîneur qui tient compte du calibre de chacun des nageurs.

Au programme : Correction de style, entraînement par intervalles, apprentissage de nouveaux styles (notamment, le papillon) et de techniques actuelles, ainsi que beaucoup de nouveaux camarades! Un entraînement gratuit est offert pour chaque nouvelle personne : venez juger ce produit.

Possibilité de participer à des compétitions pour ceux et celles qui le désirent. Si vous êtes un usager des bains libres et que vous aimez la natation et les activités sociales, voici une heureuse alternative aux longueurs monotones effectuées dans des couloirs surpeuplés et aux séances d’entraînement personnelles et non structurées.
Hélène Jacques : Ex-enseignante et nageuse de haut niveau

Nous avons des « athlètes-retraités » qui triomphent sur le plan local et régional, mais atteignent rarement une notoriété internationale. Pourtant, tout près de nous, Hélène Jacques, retraitée du secteur Charlesbourg, a foulé plus d'une fois les premières marches du podium lors de concours internationaux de natation, dans sa catégorie d'âge.

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